Over Alice
Ik ben Alice, voedingscoach en oprichter van House of Alice.
Ik help mensen hun eetpatroon en energie op orde te brengen op een manier die past bij hun leven — zonder streng dieet of zwart-wit denken.
In mijn werk zoek ik altijd naar wat haalbaar is in het echte leven. Niet hoe het ideaal zou moeten, maar hoe het voor jóu werkbaar kan zijn.
Hoe ik werk en kijk
Ik kijk naar het grotere geheel: wat helpt op de lange termijn, wat maakt gedrag vol te houden, en welke structuur ondersteunt dat?
Die manier van werken komt voort uit mijn achtergrond in gezondheidsmanagement, onderzoek en innovatie — en mijn blijvende interesse in mentale gezondheid.
In de praktijk zie ik vaak dat mensen veel weten over voeding, maar het overzicht kwijt zijn. Er is zoveel informatie dat het lastig wordt om nog te voelen wat klopt.
Mijn rol is om dat overzicht terug te brengen. Met inzicht, structuur en aandacht voor herstel ontstaat rust — en vanuit rust wordt verandering haalbaar.
De gedachte achter House of Alice
House of Alice is ontstaan uit twee werelden die al jaren door mijn leven lopen. Aan de ene kant mijn behoefte aan een stevige basis: goed voor jezelf zorgen, je energie bewaken en keuzes maken die je op de lange termijn helpen. Aan de andere kant mijn nieuwsgierigheid en creativiteit: dingen uitzoeken, verbanden leggen, uitdenken en ideeën omzetten in iets wat je écht kunt gebruiken.
Ik wilde een plek creëren die het tegenovergestelde voelt van overweldiging. Helder, warm en toepasbaar. Geen perfect plaatje — maar richting.
House of Alice is mijn ‘huis’: een plek waar kennis en creativiteit samenkomen, en waar je mag beginnen bij de basis — op een manier die bij jou past.
“Begin at the beginning,” the King said gravely”
Niet voor niets stond deze quote uit Alice in Wonderland op mijn geboortekaartje. Voor mij is het een simpele reminder dat je niet alles tegelijk hoeft te doen—je begint gewoon bij het begin.
Benieuwd wat voor jou het meeste verschil kan maken?
Wil je ontdekken waar in jouw eetpatroon de grootste winst zit?
Doe de gratis voedingscheck en ontvang direct praktische tips die je meteen kunt toepassen.
Of plan een gesprek als je liever samen naar jouw situatie kijkt.